نوشته‌هایی با برچسب "تصاویر شاد زندگی"

می خواهید شاد زندگی کنید؟ (2) +تصاویر می خواهید شاد زندگی کنید؟ (2) +تصاویر

اگر می خواهید زندگی شادتر و بهتری داشته باشید، به شما پیشنهاد می کنیم که این کارها را جدی بگیرید و انجام دهید و تاثیر آن را در زندگی خود احساس کنید. 1- صبحانه را زیاد، ناهار را متوسط و شام را کم بخورید. 2- خودتان را زیاد جدى نگیرید. هیچکس دیگر هم این کار را نمى کند. 3- لزومى ندارد که در هر بحثى برنده شوید، اختلاف نظرها را بپذیرید. 4- با گذشته خود صلح کنید تا «حال»تان خراب نشود. 5- زندگى خودتان را با دیگران مقایسه نکنید. 6- هیچکس مسئول شادى و رضایت شما نیست بجز خودتان. 7- هر مصیبت یا ضایعه اى که برایتان پیش مى آید به خودتان بگوئید: «آیا 5 سال د

می خواهید شاد زندگی کنید؟ +تصاویر می خواهید شاد زندگی کنید؟ +تصاویر

اگر می خواهید زندگی شادتر و بهتری داشته باشید، به شما پیشنهاد می کنیم که این کارها را جدی بگیرید و انجام دهید و تاثیر آن را در زندگی خود احساس کنید. 1- هر روز 10 تا 30 دقیقه پیاده روى کنید و به هنگام راه رفتن، لبخند بزنید. این بهترین داروى ضدافسردگى است. 2-هر روز حداقل 10 دقیقه در یک مکان کاملاً ساکت و بى سر و صدا بنشینید. 3- هرگز از خوابتان نزنید. یک دستگاه ضبط فیلم بخرید و برنامه هاى تلویزیونى مورد علاقه تان که شبها دیروقت پخش مى شوند را ضبط کنید و روز بعد ببینید. 4- هر روز صبح که از خواب بلند مى شوید، جمله زیر را تکمیل کنید: «هدف امروز من

۷ دلیل برای اینکه شاد باشید حتی اگر زندگی خوب پیش نمی رود +تصاویر ۷ دلیل برای اینکه شاد باشید حتی اگر زندگی خوب پیش نمی رود +تصاویر

شاد بودن به این معنی نیست که همه چیز در ایده آل ترین حالت ممکن باشد. به این معنی است که تصمیم گرفته اید فراتر از نقص های زندگی را ببینید. ». بااینکه بارانی تن نکرده بودم و چتر هم نداشتم، در یک صبح بارانی هفته گذشته حدود ۱۵ دقیقه به حرف هایش گوش دادم. این پسر با پیراهن جلو دکمه دار رنگی که تن کرده بود و کلاه خنده داری هم که روی سرش گذاشته بود، روز فوق العاده ای برای من ساخت. او در کافه ای کار می کرد که من قهوه ام را از آنجا می گیرم. او همیشه به نظر شاد می رسد. اوایل فکر می کردم که یک لبخند نمایشی روی صورتش است و سعی می کند از شرایط سختش بهتر

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه