روانشناسی زناشویی

این 14 نشانه به شما می گوید با جنس مخالف تان رابطه سالمی دارید یا نه!!!

ارتباط دو طرفه یکی از پایه‌های اساسی برای پیشرفت یک رابطه است‎. خیلی‌ها وقتی وارد یک رابطه جدی به ویژه برای ازدواج می‌شوند برایشان سوال‌های مختلفی درباره ماهیت و درست بودن انتخاب‌شان پیش می‌آید. مجله تایم به تازگی گزارشی را منتشر کرده که در آن به 14 نشانه در زوج‌های موفق اشاره شده است. شما می‌توانید به راحتی درباره فکرهایتان حرف بزنید. رابطه زمانی پیشرفت می‌کند که شما بتوانید با شریک‌تان به صورت آزادانه و صادقانه حرف بزنید. پیش برای هیچ موضوعی خط قرمز وجود ندارد و هر دو نفر احساس می‌کنند که حرفهایشان شنیده می‌شود. این ارتباط دو طرفه یکی از پ

ادامه مطلب ...
مثلث عشق سه ضلع دارد...

می‌توان روابط عاطفی را به مثلثی تشبیه کرد که سه ضلع آن جذابیت، صمیمیت و تعهد است. روابط زناشویی از آن دست مسائلی است که همیشه باید مراقب بود تا روند یکنواختی پیدا نکند. بسیاری از متخصصان معتقدند این روزها با روند رو به رشد تکنولوژی و حضور مردم در شبکه‌های اجتماعی خواسته‌های زن و مرد تغییر پیدا کرده است؛ بنابراین بسیاری از این مسائل منجر به ایجاد باورهایی نادرست بین مردم شده که مهم‌ترین علت آن عدم آگاهی است. دکتر آذین، متخصص پزشکی اجتماعی و فلوشیپ سلامت جنسی می‌گوید می‌توان روابط عاطفی را به مثلثی تشبیه کرد که سه ضلع آن جذابیت، صمیمیت و تعهد اس

ادامه مطلب ...
روانشناسی عشق : چطور کسی را عاشق خود کنید

تحقیقات ثابت کرده است که شما می‌توانید عشق را کنترل کنید. آیا فکر می‌کنیدعشق قابل کنترل نیست؟آیا فکر می‌کنید اگر کسی از همان ابتدای آشنایی عاشقتان نشود، دیگر شانسی ندارید؟آیا فکر می‌کنید امکان این وجود ندارد که بتوانید کسی را دیوانه‌وار عاشق خودتان بکنید؟. اگر پاسختان به این سوال‌ها مثبت بوده است، احتمالا به قضا و قدر و سرنوشت هم اعتقاد دارید. اشکالی ندارد، خیلی‌ها اینطورند! اکثر مردم تصور می‌کنند که عشق چیزی غیرقابل‌تغییر است و کنترلی روی آن ندارند. اما تحقیقات مختلفی که طی این سالها انجام گرفته ثابت کرده است که شما می‌توانید عشق را کنترل کنی

ادامه مطلب ...
۵ ‏‎‎منبع استرس در رابطه زناشویی

اگر بخواهیداسترس‌های یک رابطه را حل کنید باید بفهمید چه چیزهایی منبع استرس و نگرانی افراد است. فرقی نمی‌کند که زن باشید یا مرد. رابطه می‌تواند طوری پیش برود که شما را دچار استرس و نگرانی کند. ممکن است شنیده باشید که این تفاوت‌های بیولوژیکی است که در میزان استرس و منابع استرس زن و مرد تاثیر می‌گذارد. این می‌تواند درست باشد اما بیش از این تجربه‌های فردی و شخصی هر آدمی و ظرفیت‌های روحی و روانی اوست که باعث ایجاد استرس می‌شود‎. ‎. برای اینکه یک رابطه با تنش و درگیری محدود داشته باشید و بتوانید استرس‌های یک رابطه را حل کنید باید بفهمید چه چیزهایی

ادامه مطلب ...
همسرم بهداشت خود را رعایت نمیکند، چه باید بکنم؟

بهداشت شخصی ضعیف می‌تواند عشق و علاقه همسرتان را نسبت به شما کم کند. رعایت بهداشت نه تنها برای سلامت خودتان مهم است بلکه اگر بخواهید در یک رابطه رضایت‌بخش بمانید هم اهمیت زیادی پیدا می‌کند. نه تنها بهداشت شخصی ضعیف مثل بد بو بودن دهان و بدن می‌تواند عشق و علاقه همسرتان را نسبت به شما کم کند، بلکه رعایت نکردن بهداشت در خانه هم می‌تواند برای روابط زناشویی بسیار خطرساز باشد. اما خوشبحتانه چنین وضعیت‌هایی قابل اصلاح هستند. اینها کارهایی هستند که اگر همسرتان بهداشت ضعیفی داشت می‌توانید انجام دهید:. غیرمستقیم اشاره کنید. اینکه با همسری که بهداشت ش

ادامه مطلب ...
چرا همسرم دروغ میگوید و چگونه با او برخورد کنم؟

زندگی کردن با یک همسر دروغگو اصلا خوشایند نیست. هیچ‌چیز بدتر از این نیست که نتوان به نزدیک‌ترین فرد در زندگی یعنی همسر، اطمینان کرد. مسلما زندگی کردن با یک همسر دروغگو اصلا خوشایند نیست. ممکن است شما بارهای اول که دروغ می‌گوید چندان عکس‌العمل خاصی نشان ندهید اما بعد از مدتی، کم‌کم نسبت به او بی‌اعتماد می‌شوید یا گاهی با او به تندی و با عصبانیت برخورد کنید. بسیاری از زنان نمی‌توانند متوجه شوند چرا همسرشان به آن‌ها دروغ می‌گوید درحالی‌که آن‌ها با او با صداقت و درستی تمام رفتار می‌کنند و تمام زندگی‌شان را وقف او کرده‌اند. آن‌ها انتظار دارند که

ادامه مطلب ...
آیا با پول می توان خوشبختی خرید؟

خوشبختی را با پول نمی توان خرید‎. اگر فکر می‌کنید یک شاهزاده ثروتمند می‌تواند کلید خوشبختی را به‌شما هدیه کند، سخت در اشتباه اید!. نمی‌خواهیم با حرف‌های کلیشه‌ای شما را از خواندن این مطلب منصرف کنیم. ما هم مثل شما خوب می‌دانیم که گاهی به‌دلیل پول نداشتن می‌توانید توی دردسر بیفتید و بی‌پولی حتی گاهی می‌تواند جان‌تان را هم به خطر بیندازد. اما نمی‌توانیم بپذیریم که پول تنها چیزی است که می‌تواند میانه شما و همسرتان را شکر‌آب کند و اگر جیب‌های‌تان همیشه پر باشد، دیگر دلیلی برای دل‌گرفتگی‌های بعد از ازدواج باقی نمی‌ماند. وقتی زیر یک سقف شب و روزتان

ادامه مطلب ...
اصلا فکرش را نمی کردی چنین آدمی باشد؟!

اصلا فکرش را نمی کردی چنین آدمی باشد؟!. معمولا یکی از زوج ها، نقش اسکل را در رابطه به خود می گیرد و دیگری شنقل می شود. اگر کمی به روابط اطرافمان نگاهی بیندازیم متوجه زوج های اسکل و شنقل زیادی می شویم! اسکل هایی که از این رابطه به آن رابطه می پرند، و با وسواسی پایان ناپذیر در جست و جوی چیزی هستند که نمی دانند چیست و . چرا اسکل می شویم؟. می گویند اُسکل پرنده ای است که ابتدا غذایش را قایم می کند، و بعد یادش می رود آن را کجا قایم کرده. شنقل هم پرنده ای است که غذایش را به اسکل می دهد تا برایش نگه دارد! چیزی که در این حکایت جالب است، توان بالقوه آن

ادامه مطلب ...
عشق‌هاي نابالغ

کسی که هنوز به بلوغ نرسیده، عشقش هم تملکی کودکانه بیش نیست. این روزها بسیاری از رابطه‌ها مجازی شده! گویی ما جسارت دیدار با حقیقت را از دست داده‌ایم!. قبض‌های آن‌چنانی تلفن‌های دختران و پسران جوان سرزمین من گواه ارتباط مجازی آن‌هاست! جوانی که مدام از وضع جامعه‌اش می‌نالد تا در هیاهوی گلایه‌ها این حقیقت را فراموش کند که از رویارویی با حقیقت عشق می‌هراسد!. مردی که هر روز روی کاغذهای رنگارنگ و یا در پناه گوشی تلفن، عشقش را به همسرش ابراز می‌کند، اما حتی رنگ چشم همسرش را هم نمی‌داند! چرا که هر بار که کنار همسرش نشسته به جای دیدن چشمان او به تماشای ص

ادامه مطلب ...
زندگی با شوهر خسیس...!

خساست یک خصوصیت شخصیتی است. اصولا هیچ کس نیست که از آدم خسیس خوشش بیاید و همیشه خساست یکی از صفات ناپسند بوده؛ حالا فرض کنید با آقایی آشنا شده اید که بیشتر معیارهای مدنظر شما را برای ازدواج دارد اما خسیس است! یا فرض کنید بعد از یک آشنایی و نامزدی کوتاه مدت، بعد از ازدواج متوجه می شوید همسرتان خسیس است و با حسابگری هایش مدام اعصابتان را خط خطی می کند! تکلیف چیست؟ اگر خودتان شاغل هستید و درآمد دارید، شاید خسیس بودن همسر آینده تان چندان برایتان مهم نباشد اما خوب است چند نکته را در رابطه با زندگی با همسر خسیس بدانید و قبل از انتخاب همه جوانب را در

ادامه مطلب ...
پسران بیشتر عاشق می شوند یا دختران؟

عشق یکی از مهم ترین مسائل در زندگی هر دختر و پسری است. عشق یکی از مهم ترین مسائل در زندگی هر دختر و پسری است که زمان و انرژی بسیاری از هر کدام می گیرد. هر دختر و پسری دوست دارد اول عاشق شود و بعد ازدواج کند، اما آیا این روش درست است یا نه؟. اغلب جوانان امروزی بر این باورند که برای داشتن یک زندگی مشترک موفق حتما باید عاشق همسر آینده‌شان شوند تا بتوانند با او خوشبخت شوند و گمان می‌کنند اگر همسر آینده‌شان چندین ملاک را برای ازدواج نداشته باشد اشکالی ندارد، مهم آن است که عاشق او باشند، اما بزرگ‌ترها نظر دیگری دارند، آنها معتقدند عشق واقعی به زمان

ادامه مطلب ...
شما هم حسرت دوران مجردی را می خورید؟

تقریبا همه افرادی که ازدواج کرده، دوران مجردی و متاهلی را با هم مقایسه می کنند. تقریبا همه افرادی که ازدواج کرده، دوران مجردی و متاهلی را با هم مقایسه می کنند و معمولا دوران مجردی خود را با تفریحات، لذت ها و آزادی های بیشتر به یاد می آورند. دکتر نصیرزاده، روان شناس بالینی: پس از تمام شدن دست و جیغ و کل زدن و بازگشت عروس و داماد از ماه عسل، زندگی واقعی شروع می شود. زندگی که معمولا شبیه خیال پردازی ها و قصه ها نیست؛ مسئولیت ها و چالش های خاص خود را دارد و سازگارشدن اساسی می خواهد. این مسائل در کنار متفاوت بودن زندگی متاهلی و مجردی، گاهی باعث می

ادامه مطلب ...
علت خودنمایی شوهرتان در مقابل دیگران چیست؟

درمان خودنمایی همسر فقط از طریق تقویت اعتماد به نفس ممکن است. شوهر شما در مقابل دیگران و افراد غریبه سعی بر خونمایی دارد و شما از این کار اون رنج می برید؟ اگر اینگونه هستید بهتر است دلیل این خودنمایی همسرتان را بدانید. نازیلا خانم به شدت از رفتار شوهرش عصبانی بود. می گفت: « ناصر دوست دارد هر جا می رویم ، شمع محفل باشد. انگار شهوت خودنمایی و جلب توجه دارد. طی این دوسالی که با او ازدواج کردم ، نشده در مهمانی ای باشیم یا مهمان داشته باشیم و او تن من را نلرزاند. یک کارهایی می کند که آدم از خجالت آب می شود و می خواهد زمین دهان باز کند او را ببلع

ادامه مطلب ...
ممکن است عاشق شما باشد و خیانت کند؟

محرک اصلی مردهای خیانتکار، نیازهای عاطفی است. می‌گویند از 50 که بگذرد کار تمام است و مردهای 28 تا 50 ساله هستند که به زنان‌شان خیانت می‌کنند. اما اگر همسر شما هنوز در سال‌های جوانی است یا تازه به چهل چهلی وارد شده، معنایش این است که سایه احتمالی خیانت هنوز روی زندگی مشترک شما سنگینی می‌کند. حالم‌رو خوب نمی‌کنی. می‌گویند07 درصد طلاق‌ها به‌خاطر مشکلاتی اتفاق می افتد که در رابطه زناشویی وجود دارد. اما بررسی‌هایی که در مورد خیانت مردهای متاهل به همسرشان انجام شده، برخلاف تصور رایج، نشان می‌دهدفقط مشکلات جنسی دلیل خیانت نیست. از نظر محققان، شاید

ادامه مطلب ...
اگر عاشق فردی مضطرب هستید...

در بعضی ها اضطراب روی همه زندگی شان اثر می گذارد. اضطراب چیزی است که همگی ما گهگاه دچار آن می شویم، اما در بعضی ها اضطراب روی همه زندگی شان اثر می گذارد. اضطراب می تواند اشکال مختلفی به خود بگیرد، اما در اغلب اوقات باعث ترس و وحشت افراد می شود. اگر شما دوست، همسر یا والدین کسی هستید که هر روز با اضطراب دست و پنجه نرم می کند، نکاتی وجود دارند که باید آنها را بدانید. 21 نکته برای شما که عاشق فردی مضطرب هستید. 1- حس می کند از فرط اضطراب پس می افتد. زمانی که وحشت به او دست می دهد، احساس می کند خواهد مرد. قلبش دیوانه وار می تپد، عرق می کند و ا��سا

ادامه مطلب ...
همسر دروغگویتان به خاطر شما دروغ می گوید!

دروغگویی باعث می شود اعتماد زوج‌ها نسبت به یکدیگر سلب شود. دروغگویی یکی از خصوصیات زشتی است که ممکن است هر زن و مردی داشته باشد. اگر شما هم همسر دروغگویی دارید، بهتر است بدانید چگونه باید با او برخورد کنید و دلایل این دروغگویی چیست؟. با همسر دروغگو چگونه برخورد کنیم؟. اعتماد جوهره زندگی زناشویی است و اگر دروغگویی باعث شود اعتماد زوج‌ها نسبت به یکدیگر سلب شود، زندگی به کام آنها تلخ خواهد شد و سردی عاطفی جای صمیمیت را خواهد گرفت. حس دردناکی است وقتی از همسری دروغ بشنوید که با صداقت و درستی با او رفتار کرده‌اید و تمام زندگی‌تان را وقفش کرده‌اید.

ادامه مطلب ...
بهترین مرد دنیا چه ویژگی هایی دارد؟

در نظر اغلب خانم‌ها مرد ایده‌آل ویژگی‌های مشخصی دارد. وقتی می‌خواهید مرد رویاهای‌تان را در ذهن خود مجسم کنید، چه تصویری در ابر بالای سرتان شکل می‌گیرد؟ مردی که با چشم‌های بسته او را تصور می‌کنید، شبیه اینشتین نابغه است یا دیوید بکام ورزشکار و البته ثروتمند؟ گرچه مردها چه اینشتین باشند و چه بکام با کمی خوش‌شانسی می‌توانند جفت زندگی خود را پیدا کنند اما نظرسنجی‌ای که نتیجه‌اش در دیلی‌میل منتشر شده نشان می‌دهد کار برخی از مردها برای بله گرفتن از خانم‌ها راحت‌تر است. با توجه به این نظرسنجی در نظر اغلب خانم‌ها مرد ایده‌آل ویژگی‌هایی مشخص دارد و هر

بهترین مرد دنیا

ادامه مطلب ...
آنچه باید درباره خشونت‌های مالی بدانید

خشونت‌های مالی و پولی در خانواده ها بسیار رایج هستند. درباره خشونت خانگی،آزار جسمی و آزار عاطفی شنیده‌ایم اگرچه هنوز بسیاری از ما دقیقا با محتوای این نوع خشونت‌های خانگی آشنا نیستیم اما حداقل شناختی نسبت به آنها داریم. در این میان کمتر از خشونت‌های مالی صحبتی می‌شود. خلاف تصور رایج خشونت‌های مالی و پولی بسیار هم رایج هستند اما عده کمی نسبت به آن آگاهی دارند و یا خود را در معرض آن می‌بینند. در یک رابطه بیمار و مساله دار پول می‌تواند ابزاری برای کنترل و اعمال زور برای افراد درگیر رابطه باشد. ‏. این خشونت خانگی نیز قابل شناخت و بررسی است. اگر

آنچه باید بدانید آنچه که باید بدانید

ادامه مطلب ...
خیانت همسر به چه علت و چه باید کرد؟

یکی از عوامل اصلی خیانت ها روابط نامناسب زن و شوهر است. خیانت در روابط زناشویی میان افراد مختلف، اشکال، تعاریف و توجیهات متفاوتی دارد اما بسیارند زنان و مردانی که بنا به دلایلی درگیر مسئله خیانت در زندگی زناشویی خود شده‌اند. متوجه می شوید که همسرتان خیانتکار و بی وفا است، این امر شما را واقعا ناراحت کرده و ضربه سختی به شما وارد می سازد. تصور می کردید که ازدواج سبب می شود تا همسرتان دیگر هیچ گاه به خود اجازه بد عهدی و خیانت ندهد، اما کارها مطابق میل شما پیـش نرفـت. هنوز هم زمانیکه یاد کارهایی که او انجام داده است، می افتید، احساس ناراحتی میکنی

علت خیانت همسر با خیانت همسر چه باید کرد اگر همسر خیانت کرد

ادامه مطلب ...
شانه خالی کردن از زیر بار مسئولیت

مسئولیت پذیری، به زندگی معنا می بخشد و به ما شخصیت می دهد. من چهل سال راحت و بدون دغدغه زندگی کردم. نه مسئولیت چندانی در خانه پدری داشتم و نه هزینه های خاصی در زندگی تک نفره من وجود داشت. دارای خانه و ماشین اختصاصی هستم. به تفریحات و سرگرمی های مورد علاقه خود می پردازیم و البته کمک کردن به دیگران را هم خیلی دوست دارم. چند وقت پیش یکی از همکاران خانم که وضعیت مشابهی مثل من داشت یعنی مجرد بود و از لحاظ مالی هم کاملاً مستقل بود به من پیشنهاد ازدواج داد. او عنوان کرد که در دنیا همه چیز اعم از خانه و ماشین و امکانات مادی را دارد و فقط خلا یک فرز

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه