بزرگترین وب سایت روانشناسی در ایران | ravanshenasi24.ir

۱۰ نکته برای جذب افراد جدید به زندگی

ملاقات افراد جدید اغلب می‌تواند تجربه‌ایی وحشتناک باشد‎. هیچ چیز بهتر از ارتباط با افراد جدید نیست که به ما انرژی می‌دهند و دیدگاه‌های جدیدی به زندگی ما می‌بخشند. امروز در این مطلب می‌خواهیم ۱۰ نکته ساده را با شما در میان بگذاریم که به شما کمک می ‌کند تا افراد جدید را به زندگی خود جذب کنید. ۱. همه چیز در ذهن شماست. بله، اغلب ما تصور می‌کنیم که نباید در برابر دیگران چندان مودب یا شوخ‌طبع باشیم. خبر خوب اینکه، همه چیز از ذهن شما ناشی می‌شود، مردم بیش از آنچه تصور می‌کنید مودب هستند. ۲. قضیه کمدی است و نه یک فیلم ترسناک. ملاقات افراد جدید اغلب

ادامه مطلب ...
10 درس‌ زندگی که برای موفقیت به آن نیاز دارید

برای رسیدن به موفقیت اولین گام این است که بدون ترس و با اعتماد‌به‌نفس بالا جلو بروید. هر کس در زندگی شکست‌هایی می‌خورد و گاهی بعضی از این شکست‌ها بسیار ناخوشایند هستند. تنها چیزی که افراد موفق را از بقیه جدا می‌کند، این است که آنها چگونه به شکست واکنش نشان می‌دهند. زمانی که با موانع مواجه می‌شوید، باید تصمیمی بگیرید… می‌خواهید اجازه دهید تا بهانه‌ای برای شکست‌تان باشند یا آنها را به داستان موفقیت خود تبدیل می‌کنید؟ زمانی که دارای نگرشی صحیح باشید، شکست درس زندگی برای‌تان خواهد بود. با این نگرش، اگرچه شکست در روال معمول‌تان وقفه انداخته است، ب

ادامه مطلب ...
نقش مشورت کردن در تصمیم گیری

مشورت و نظرخواهی از دیگران یکی از عوامل مهم و مسائل حیاتی در تصمیم گیری است‎. می دانیم همه افراد در زندگی برای رسیدن به موفقیت، به طور جدی و خستگی ناپذیری تلاش می کنند؛ اما اغلب به آنچه در رویاهای شان می پرورانند، نمی رسند. حال باید دید، برای اینکه زودتر از مسیر غلط خارج شوند و به اهدافشان جامعه عمل بپوشانند، علاوه بر تلاش فردی، باید چه کار کنند؟. مشاوره گرفتن و مشورت کردن از افراد عاقل و صاحب خرد، یکی از راههایی است که افراد را قدم به قدم به آرزوهایشان نزدیک می کند. چرا که حضرت علی(ع) در این باره ��ی فرمایند: «با افراد عاقل و صاحب خرد مشورت ک

ادامه مطلب ...
سه راهکار باتجربه ها برای خوشحال بودن

راهکارهایی برای خوشحال بودن‎. روزهایی می‌رسند که وقتی به پشت سرتان نگاه می‌کنید بابت هر آنچه در زمان خودش ثبت شده یا خوشحال خواهید بود یا ناراحت. بنابراین شاید بهتر باشد گاهی هم پای گوش دادن به حرف‌هایی بنشینیم که تجربه موجود در آنها می‌تواند برای آینده تعیین کننده باشد. آنچه پیش روی شما قرار دارد نتیجه یک تحقیق است. مختصر و مفید در سه نکته ارائه شده تا شاید شما در پنجمین دهه زندگی خود بابت آنچه که در فاصله زمانی 30 تا 40 سالگی بخصوص به لحاظ کاری انجام داده اید پشیمان نباشید بلکه برعکس خوشحال باشید. بالاخره روزهایی می رسند که وقتی به پشت سرتا

ادامه مطلب ...
۱۲ قانون زندگی که حقیقت محض هستند، حتی اگر باورشان ندارید!

قوانین زندگی که حقیقت محض هستند‎. در این مطلب ۱۲ قانون زندگی بهتر را با شما در میان می‌گذاریم که به شما کمک می‌کند تا شادتر و با اعتماد به نفس‌تر شوید. 1- قانون عمل و عکس العمل. هر آنچه در این جهان انجام می‌دهیم، سرانجام به سوی ما بازمی‌گردد. پس اگر در صدد شناخت عشق، دوستی حقیقی و شادی هستیم، پس باید به اطرافیان خود عشق بورزیم، دوست خوبی باشیم و برای شادی دیگران بکوشیم. 2- قانون آفرینش. کلید زندگی درونی خوش‌آهنگ، آفرینش زندگی مستقل از دنیای خارج است. برای دستیابی به آن، باید خود واقعیتان باشید، در عین حال، در جمع افرادی که دوستشان دارید و از

ادامه مطلب ...
7 عادت افراد موفق

بیشتر افراد موفق برای رسیدن به موفقیت عادت های مناسبی داشته اند. بیشتر افراد موفق برای رسیدن به موفقیت عادت های مناسبی داشته اند. معمولا عادت افراد موفق بخش زیادی و ۹۵ درصد از رفتار آن ها را شکل می دهد. می گویند هر چیزی که تاکنون هستید و هر آنچه در آینده خواهید شد، بسته به عادت هایی است که در خودتان شکل می دهید. افراد موفق ۷ عادت خوب دارند!. هزاران سال است که فلاسفه و اندیشمندان راجع به موفقیت و عوامل آن تحقیق می کند. Brian Tracy مدیرعامل مجموعه Brian Tracy International است. او می گوید بیش از ۳۰ سال است که راجع به موفقیت کار می کند. Tracy

ادامه مطلب ...
با آغاز سال تحصیلی، تنبلی ممنوع

با آغاز سال تحصیلی، تنبلی ممنوع. برخی از نوجوانها احساس می کنند اگر مدرسه وجود نداشت دیگر هیچ کم و کسری ندارند. تصور کنید که شما به عنوان والدین می بینید که فرزندتان چقدر سرشار از هوش و استعداد است ولی به خاطر بی رغبتی و بی انگیزگی اش دایما باید نگران آینده وی باشید. تابستان گرم و طولانی را با همه فراز و فرودهایش پشت سر گذاشتیم و فصلی تازه در زندگی مان شروع می شود. شروع بارشهای پاییزی، خشک شدن تدریجی برگهای درختان، ریختن برگهای پاییزی در کوچه و خیابانها، کوتاه تر شدن روزها، افزایش ساعات تاریکی شب و . در واقع نشان از این است که پاییز، زمان باز

ادامه مطلب ...
جملاتی که باید هر روز به فرزندانمان بگوییم

ما معمولا حواسمون نیست که جملاتی که استفاده می کنیم می تونه در وجود بچه ها ثبت بشه و تاثیر عمیقی روی رشد شخصیتشون و ارتباطی که با جهان برقرار می کنن داشته باشه . ما فکر می کنیم که مهمترین چیز برای یک کودک اینه که شاد باشه . این جملات رو به بچه ها بگید و مطمئن باشید تاثیر فوق العاده ای روشون داره ، و البته از همه مهمتر اینه که بهشون مداوم بگید که دوسشون دارین . منبع: آی بانو.

ادامه مطلب ...
آخرین‌بار کی خندیدی؟

خنده بر هر درد بی‌درمان دواست‎. خندیدن برحسب تحقیق‌های علمی مثل بمب خوشبختی عمل می‌کند، معمولا ما خنده‌هایمان را از یاد نمی‌بریم. یادمان نمی‌رود آخرین مرتبه که از ته دل خندیدیم چه زمانی بود. شاید هم یادمان برود، مخصوصا اگر از آن آدم‌های عیب‌جو و کینه‌ای باشیم که نبض زندگی‌مان را به دست تلخی‌ها داده‌ایم. با این حال، اگر اهل خنده باشیم، کم پیش می‌آید که خنده‌های از ته دل را فراموش کنیم؟ آخرین مرتبه که از شدت خنده دل‌درد گرفتید کی بود؟. «هیچ‌چیز به اندازه خنده آدم را شاد نمی‌کند. » این جمله را در پایان بیشتر تحقیق‌های علمی روانشناسی می‌خوانیم.

ادامه مطلب ...
چگونه با نوجوانم صمیمی شوم؟

در دوران نوجوانی نیاز به ارتباط والدین و فرزندان بیشتر به چشم می آید و ضروری تر است‎. در دوران نوجوانی نیاز به ارتباط والدین و فرزندان بیشتر به چشم می آید و ضروری تر است. معمولا در این دوران در ظاهر نوجوان از والدین دور می شود و به سوی دوستان هم سن و سال سوق داده می شود. همچنین گاهی رفتارهای نسنجیده و پرخاشگرانه ای را از خود بروز می دهند و اینجاست که والدین از خود می پرسند «کجای کار را اشتباه کرده ایم؟». ارتباط تبادل نظر کلامی با نوجوانان به نظر سهل و ساده می رسد، اما متاسفانه گاه همه کوششی که والدین برای این ارتباط به کار می برند، منحصر به پن

ادامه مطلب ...
شاد بودن را تمرین کنید

شادی یک حس درونی است که اتفاقا با چیزهای کوچک نیز حاصل می شود. در این مطلب می خواهیم در خصوص روش های شادتر بودن صحبت کنیم. روش هایی که از نظر علمی نیز به اثبات رسیده اند و به ما کمک می کنند تا ابر غم و غصه را از آسمان زندگی مان پس بزنیم. شاید نتوانیم یک شبه تمام این روش ها را در زندگی پیاده کنیم، اما بهتر است تلاش مان را بکنیم. تصور اینکه رسیدن به پول و ثروت باعث شادی مان خواهد شد، یک تصور غلط است. شادی یک حس درونی است که اتفاقا با چیزهای کوچک نیز حاصل می شود. اینکه چگونه شادتر باشیم سوالی بوده که دانشمندان نیز از خود پرسیده اند و البته راه

ادامه مطلب ...
30 ویژگی افرادی که با زیبایی ها زندگی می کنند

با زیبایی ها زندگی کنید. دکتر سریع‌القلم، استاد شناخته شده ایرانی در حوزه مطالعات توسعه، در یادداشتی کوتاه که در وبسایت خود منتشر کرده است 30 ویژگی افرادی که با زیبایی‌ها زندگی می‌کنند را برشمرده است. ۱- به قلب خود مرتب سَر می‌زند؛. ۲- برای فردی که وقت شناس است، هدیه می‌خرد؛. ۳- از چیده شدن مرتب میوه‌ها در مغازه، لذت می‌برد؛. ۴- از حیله کردن پرهیز می‌کند چون به سهم خود در طبیعت اعتماد دارد؛. ۵- مخالفین خود را با احترام خطاب می‌کند؛. ۶- از فردی که با همۀ مرام‌ها سازگار است، فاصله می‌گیرد؛. ۷- چندین حلقه دوست دارد: از نزدیک‌ترین تا نوروز به نوروز

ادامه مطلب ...
۱۶ علامتی که نشان می‌دهد باید از کارتان استعفا دهید

کارتان باید در شما حس چالش ایجاد کند‎. اگر تا بحال در گوگل جستجو کرده‌اید که «آیا باید از کارم استعفا دهم؟»، احتمالاً وقتش است که به این موضوع جدی فکر کنید. همه ما روزهای بدی در سر کارمان داشته‌ایم. یا حتی یک هفته بعد یا بیشتر. ولی اگر آخرین روز خوبی که در محل‌کارتان داشته‌اید را به یاد نمی‌آورید، احتمالاً وقتش است که به بیرون آمدن از آن کار فکر کنید. البته مطمئناً به نشانه‌های بیشتری از این نیاز دارید تا برای این تصمیم مطمئن شوید به همین خاطر ما این لیست را برایتان گردآوری کرده‌ایم. اگر چند مورد از این نشانه‌ها را طی چند ماه اخیر مشاهده کرده‌

ادامه مطلب ...
شما با چه روشي بهتر ياد مي‌گيريد؟

روش یادگیری راهی است که شما بهتر یاد می‌گیرید. آیا در یادگیری مطالب جدید درسی مشکل دارید؟ در این صورت خوب است که روش یادگیری مختص خودتان را بشناسید. روش یادگیری راهی است که شما بهتر یاد می‌گیرید. این راه به این که سطح سواد و اطلاعات شما در چه حدی است ارتباطی ندارد، بلکه مربوط به این است که ذهن شما در چه صورتی بهتر و با کارآیی بیشتری مطالب جدید را درک می‌کند. این روش یادگیری از زمان تولد در شما وجود داشته است. هیچ روش یادگیری خوب یا بدی وجود ندارد. موفقیت با بسیاری از روش‌های یادگیری دست‌یافتنی است. همه ما روش خاص خودمان در یادگیری مطالب جدی

ادامه مطلب ...
وقتی مردی به شما میگوید دوستت دارم،در اصل به چه فکر میکند؟

دوست داشتن کسی یعنی احساساتتان را به او وصل کنید. واژه‌ی «عشق» شکل‌ها و مفهوم‌های مختلفی به خود می‌گیرد. از نوشتن عاشقتم‌های عادی در پیام‌هایی که به دوستانتان می‌دهید تا عشقی که به اعضای خانواده‌تان دارید، عشقی که بهترین دوستتان دارید و یک عشق بسیار بسیار عمیق‌تر و صمیمانه‌تر به ممکن است به یک نفر از جنس مخالفمان داشته باشیم. نوع عشقی که از هیچ راهی به جز نگاه کردن در چشمان طرف مقابل و گفتن «دوستت دارم» نمی‌توانید ابرازش کنید. وقتی مردی به نقطه‌ای می‌رسد که احساسش را برای دختر موردعلاقه‌اش ابراز می‌کند، معانی ضمنی متفاوتی با آن همراه خواهد بو

ادامه مطلب ...
این پرسش ها را هر روز از خود بپرسید

پیشرفت شخصی نیازمند آگاهی و جهت یابی است‎. پیشرفت شخصی نیازمند آگاهی و جهت یابی است. اگر فردی درست بودن مسیر پیش روی خود را ارزیابی نکند، ممکن است سال های سال به تلاش در جهتی نادرست بپردازد و در نهایت چیزی جز ناکامی به دست نیاورد. این موضوع درخصوص اغلب حوزه های زندگی صادق است. به همین جهت باید مانند یک مدیر، زندگی خود را تحلیل کنید و هر لحظه برای تغییر و اصلاح آماده باشید. بدون این گونه اقدامات اصلاحی، انرژی هدر خواهید داد و نتایج مطلوبی به دست نخواهیدآورد. پرسش های ساده زیر به همین هدف طراحی شده اند. آن ها راهی برای ارزیابی شرایط، اهداف و

ادامه مطلب ...
با انگیزه شوید و با انگیزه بمانید

بهترین انگیزه این است که به خود انگیزه دهیم. بهترین انگیزه این است که به خود انگیزه دهیم. چگونه می توان با انگیزه و با روحیه بود؟ چگونه می‌توان اشتیاق خود را حفظ کرد و هیجان خود را بالا برد؟. با این روش ها می توان به تقویت انگیزه بر پایه اصولی متداول دست یافت:. 1. در تصمیم خود جدی باشید. تصمیم بگیرید که تمام مسیر را تا نوک قله پیش بروید. اگربرای شروع قدمی برداشته اید و تا این زمان، تصمیمی از ذهن شما گذشته است، حال ذهن خود را برای پیمودن کل مسیر تا نوک قله آماده کنید، پس از آن است که ذهن شما به پرواز درخواهد آمد. زندگی شما مانند سایه‌ای است ک

ادامه مطلب ...
آيا از تمام توانمندی های خود استفاده می كنيد؟

لیستی از ارزش‌های مهم که در زندگی ، فراهم کنید و به ترتیب اولویت بنویسید‎. لیستی از ارزش‌های مهمی را که در زندگی به دنبال آن هستید، فراهم کنید و به ترتیب اولویت بنویسید. طوری که اولین انتخاب آن‌قدر ارزش داشته باشد که شما بتوانید بقیه ارزش‌ها را فدای آن کنید. مثلا اگر ارزش عاقبت به‌خیری و رضای خداوند از نظر شما در مقام اول قرار می‌گیرد، انتخاب دوم باید کم‌ارزش‌تر از انتخاب اول‌تان باشد. از یکی از مراجعانم خواستم این طبقه‌بندی انجام دهد. ارزش‌هایی مثل: 1- رضای خدا و عاقبت به‌ خیری 2- سلامت جسم و روان 3- تحصیلات عالیه 4- ثروت 5- محبوبیت و شهرت

ادامه مطلب ...
تست روانشناسی چهره

صورت گرد:صاحب این گونه چهره فردی است بسیار درویش مسلک، مهربان که عاشق صلح و صفا میباشد این فرد میتواند عاشق بسیار خوبی باشد. صورت چهار گوش:صاحب یک چنین چهره ای حتما از اراده بسیار قوی برخوردار است و به احتمال خیلی زیاد هم به رهبری گروهی خواهد رسید. جنگجوی بسار خوبی است و در عشق بسیار رک گو و مصمم میباشد. صورت شبه مثلث:صاحب یک چنین صورتی از هوشی بسیار زیاد و استعداد فوق العاده ای برخوردار میباشد. این فرد عاشقی بسیار مهربان و وفا دار به حساب می آید. صورت سه گوش:صاحب یک چنین چهره ای بسیار حساس میباشد. فرد با وجود حساس بودن بسیار درونگرا نیز میب

ادامه مطلب ...
نشانه های عشق بیمارگونه را بشناسید

زندگی با کسی که دچار یکی از اختلالات عشق است بسیار دشوار است. اختلال‌های روانی گسترده و متفاوتند. عشق در رابطه هم همیشه از سر دوست داشتن نیست. گاهی عشق‌ و علاقه ناشی از یک اختلال روانی است. زندگی با کسی که دچار یکی از اختلالات عشق است بسیار دشوارتر از آن است که بخواهید نام رابطه را عاشقانه بگذارید. ‏. توهم عاشقی، عشق وسواسی و اختلال ‏OCD‏ و اختلال دلبستگی چهار اختلال روانی در رابطه است که با عشق آتشین و دوست داشتن خالصانه در شروع و مراحل اولیه یک رابطه اشتباه گرفته می‌شوند. این اختلال‌ها معمولا به شیوه عاشقی رومئو ژولیتی تبلیغ و درخواست می‌

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه